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Retraite d'un jour

ÉVÉNEMENTS

Atelier de yoga et méditation

Atelier Yin Yang

Un espace de transformation pour retrouver ton équilibre.

LA SCIENCE ET L'ART DES MANTRAS

Dimanche le 23 février de 13h à 15h30

 

Que signifie "mantra"? C'est un mot en sanskrit qui veut dire:

un outil pour l'esprit qui libère le mental.

 

Cet atelier te permettra de démystifier ce qu'est un mantra: son origine, son utilité, comment et quand s'en servir.

 

C'est une invitation à en faire l'expérience et y découvrir la simplicité et la puissance de la pratique.

 

C'est un rendez-vous à t'offrir pour apprivoiser ou approfondir la pratique de mantra que ce soit pour la méditation, le yoga, ou tout simplement dans ton quotidien pour transformer ta pensée afin qu'elle devienne inspirée et créatrice de joie et de bien-être.

 

Tu en ressortiras avec une clé pour:

 

  • Ramener ton esprit au neutre pour une meilleure gestion du stress

  • Aider la qualité de ton sommeil

  • Faciliter le focus de ton esprit en méditation

  • Mieux gérer tes narratifs afin qu'ils soient utiles et soutenants

  • Améliorer ta concentration

Tarif Régulier: 75$

Tarif Nectar Yogis: 65$ (pour les abonnés aux cours de yoga)

 

Une première chez Nectar Yoga, profites-en et réserve ta place!

RÉCOLTER LES MERVEILLES
RETRAITE TRANSFORMATIVE DE YOGA

DU 15 AU 17 AOÛT 2025

HÂVRE DU ROCHER

 

L'été est essentiellement composé de trois mois: juin est

le temps de la floraison, juillet de l'épanouissement et en août,

la récolte des merveilles!

Un temps idéal pour toi pour faire le plein de vitalité avec l'énergie estivale à son plein essor. C'est une invitation à se connecter à soi et à la nature et ainsi s'aligner avec l'intelligence de la vie pour une expérience transformative.

Pourquoi choisir notre retraite: 

  • Expérience unique : créer des ancrages utiles pour une transformation durable alignée avec tes valeurs profondes

  • Perles de sagesse : connexion avec tes ressources intérieures

  • Nature luxuriante : profiter des merveilles de la nature pour te ressourcer, accès au lac Raymond et au parc linéaire du petit train du Nord

  • Accompagnement personnalisé : des professeurs bienveillants expérimentés pour te guider

 

Ce qui t'attends:
 

  • Yoga : Yin, Nidra, Hatha Iyengar, Kundalini

  • Méditation guidée en pleine nature

  • Pranayama : Exercices de respiration pour équilibrer ton écologie

  • Ateliers découvertes pour optimiser ton expérience

  • Cérémonie du cacao sacré : connexion au cœur

  • Lit douillet et repas sains et savoureux

Bienvenue à tous !

Arrivée à compter de 17h le vendredi 15 août pour le souper et départ le dimanche 17 août à 13h.

Tarif avant le 15 mars 2025:

595$ * en occupation double

895$ * en occupation simple

Tarif après le 15 mars 2025:

665$ * en occupation double

965$ * en occupation simple

* tous nos prix incluent les taxes

Dépôt de 50% non remboursable lors de la réservation.

Nombre de places limité à 18 personnes.

Réserve la tienne dès maintenant!

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Premier défi de l'année!

21 jours de PROSPÉRITÉ

Défi 21 jours dans le confort de chez toi

La prospérité est un état d’expansion et d’abondance qui permet de se sentir comblé(e).


La prospérité peut se vivre dans toutes les sphères de ta vie. Quand on se sent prospère, on ne cherche plus à combler des vides, cette sensation permet à l'esprit de s'apaiser car il se sent satisfait. 


Nous te proposons une expérience de 21 jours pour cultiver cet état de prospérité.

Tu peux choisir selon le temps que tu as, la séance de ton choix:

  • 20 minutes de Yoga

  • 8 minutes de Méditation

  • 28 minutes combo des vidéos de yoga et méditation 

Es-tu prêt à vivre un défi de 21 jours pour expérimenter la prospérité et transformer ainsi ton quotidien?

Chez Nectar Yoga, nous encourageons la constance car c'est par elle que la puissance de la pratique permet des transformations profondes.


C'est pourquoi nous avons créé pour toi ce défi de 21 jours pour que tu puisses en faire l'expérience et constater par toi-même la puissance et les bienfaits d'une pratique quotidienne. 

Ton investissement: 1$ par jour soit 21$ pour ton défi PROSPÉRITÉ de 21 jours!  Bonus: tu as accès pour 40 jours aux capsules vidéos.

Défi 21 jours prospérité
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